Einzelbegleitung in der gestalttherapeutischen Beratung

Individuelle Unterstützung bei Angstbewältigung, Traumaverarbeitung und persönlicher Entwicklung

Vorteile einer Einzelbegleitung

Individuelle und persönliche Unterstützung

In der Einzelbegleitung stehen Sie mit Ihren Themen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir maßgeschneiderte Schritte, um Krisen und Ängste zu bewältigen, alte Muster zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu gewinnen.

Nachhaltige Veränderung und Klarheit

Durch Methoden der gestalttherapeutischen Beratung und körperorientierte Ansätze finden Sie zu mehr Klarheit, Entscheidungsfreiheit und innerer Ruhe. Das Gelernte lässt sich direkt in deinen Alltag integrieren.

Sicherer Raum für Emotionen

Hier dürfen Sie sich zeigen, wie Sie sind – ohne Bewertung oder Druck. In einem geschützten Rahmen können Sie belastende Gefühle wie Trauer, Wut, Ekel oder Unsicherheit ansprechen und konstruktiv verarbeiten.

Stärkung deiner Selbstbestimmung

Sie lernen, Ihre Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und Ihr Leben wieder aktiv zu gestalten – frei von blockierenden Denkmustern und eingefahrenen Gewohnheiten.

Zu zweit gehts manchmal besser

Paarbegleitung

Ablauf einer Einzelbegleitung

So läuft Ihre Einzelbegleitung ab – von der ersten Sitzung bis zu nachhaltigen Veränderungen.

Erstgespräch

Im kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam Ihr Anliegen, Ihre Ziele und Erwartungen an die gestalttherapeutische Beratung. Sie erfahren, wie ich arbeite, und können Ihre Fragen stellen. So entsteht von Anfang an ein vertrauensvoller Rahmen für unsere Zusammenarbeit. Die Kosten für die Begleitung werden in diesem Gespräch vereinbart. Für Menschen mit bescheidenen finanziellen Mitteln sind auf Absprache andere Zahlungsmodalitäten möglich.

Termin vor Ort in Hainsfarth bei Oettingen

Die eigentliche Einzelsitzung findet in meinen Praxisräumen in Hainsfarth (Landkreis Donau-Ries, Nähe Oettingen) statt. In einem geschützten und wertschätzenden Umfeld arbeiten wir an Ihren individuellen Themen – ob Angstbewältigung, Traumabewältigung, Lebenskrisen oder persönliche Weiterentwicklung. Mit Methoden aus der gestalttherapeutischen Beratung und körperorientierten Ansätzen begleite ich Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Selbstbestimmung und innerer Ruhe.

Nachgespräch

Im abschließenden Nachgespräch reflektieren wir gemeinsam den Prozess, besprechen Ihre Erfahrungen und legen – wenn gewünscht – weitere Schritte fest. Ziel ist es, die erreichten Erkenntnisse nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren.

Sie sind noch unsicher?

Ob Einzelbegleitung, Paartherapie oder ein erstes Gespräch über Ihre aktuelle Situation – manchmal hilft es, einfach darüber zu reden.

Melden Sie sich ganz unverbindlich und wir klären gemeinsam, ob und wie ich Sie am besten unterstützen kann.

*Eine Gestalttherapeutische Beratung bzw. ein Coaching ist keine medizinische Heilbehandlung oder Psychotherapie und ersetzt eine solche auch nicht.